Каждый вечер воскресенья или 31 декабря мы полны решимости со следующего дня начать новую жизнь. Как правило, прежде всего речь идёт о том, чтобы возобновить регулярные занятия спортом. Но в силу природной лени мы обычно откладываем наступление нового периода на неделю, а то и на месяц или на целый год. На помощью приходит приложение Cakewalk, которое является не просто трекером физической активности, а призвано мотивировать вас выполнять данные себе обещания.
Для этого используется несколько способов. Самый гуманный из них — ежедневные напоминания о том, насколько вы были активны по сравнению с предыдущим днём. А если и этого мало, то информацией о полученных физических нагрузках можно поделиться в социальных сетях, чтобы получить от друзей одобрение за успехи или наоборот лёгкое порицание за лень.