Для достижения сложных целей лучше всего разбить их на мелкие задачи и шаг за шагом решать каждую их них. Примерно такой принцип используется в мотивирующем приложении Quest. Здесь у вас есть собственный забавный персонаж, выполненный в классическом 8-битном стиле, который растёт и развивается по мере того, как вы достигаете всё новых и новых целей. Таким образом, сложные дела легко решаются в игровом стиле. Кроме этого, приложение хорошо озвучено, имеет понятное управление и свой уникальный графический стиль. Используйте Quest, чтобы заставить себя делать пробежки по утрам или приготовиться к путешествию.