Отсутствие вредных привычек и умеренные физические нагрузки — залог отличного здоровья и отличного самочувствия. Но эпизодические посещения фитнес-зала на фоне сидячего образа жизни вряд ли могут считаться достаточным уровнем физической активности. Приспособления, собранные в этой небольшой, но очень спортивной подборке, помогут наиболее полно использовать выделенное для занятий время и максимально раскрыть свой физический потенциал даже в домашних условиях.
Раскладная фитнес-лестница от Sklz
Несмотря на то, что это приспособление для фитнеса называется лестницей, она не предназначена для того, чтобы по ней куда-то карабкаться наверх. Всё гораздо проще: изделие необходимо разложить на любой удобной плоской поверхности, поделив таким образом пространство на небольшие квадраты и выполнять любые произвольные упражнения (прыгать, танцевать, балансировать), стараясь не наступать на жёлтые границы. Лестница Sklz отличается удобной складной конструкцией и использованием прочного пластика, который способен выдержать даже многочисленные промахи.
$33.53 | Купить
Наверх к меню ↑Помощник по отжиманиям Perfect Pushup
Преимуществом простых отжиманий от пола является то, что делать их можно практически где угодно. Однако выполнение этого упражнения можно немного усовершенствовать, если использовать эти вращаемые подставки для рук, которые позволяют задействовать в процессе больше групп мышц рук, груди, плеч и спины. Благодаря цепкому основанию они не скользят оп полу, а рельеф на ручках позволят крепко удерживать их даже влажными ладонями. Система встроенных шариковых подшипников при этом обеспечивает особую плавность вращения.
$35.39 | Купить
Наверх к меню ↑Эргономичный роллер AB-Carver Pro
Главным преимуществом эргономичного роллера AB-Carver Pro является, то что для занятий с ним вовсе нет необходимости оплачивать абонемент в тренажёрный зал. Роллер оказывает сопротивление, когда вы удаляете его от себя и помогает, когда требуется вернуть его в исходное положение. Таким образом, отлично прорабатываются различные группы мышц, но главным образом рук и живота. Кроме этого, широкое основание, а также 2 рельефные ручки помогают удерживать равновесие во время выполнения движений вперёд и назад. В комплекте с роллером имеется 2 мягких подставки под колени.
£42.99 | Купить
Наверх к меню ↑Гидро-роллер от Sklz
Это приспособление для фитнеса от Sklz сочетает в себе функции двух самых востребованных у любого спортсмена вещей: фляжки и роллера. В качестве бутылки это изделие с корпусом из нержавеющей стали можно использовать как для хранения обычной воды, так и для приготовления спортивных смесей и изотоников. А благодаря мягкому покрытию корпуса, гидро-роллер может использоваться в качестве опоры для рук и ног во время выполнения разогревающих упражнений и массажа для снятия боли. Объём бутылки составляет приблизительно 830 мл.
$53.99 | Купить
Наверх к меню ↑Жёсткая скакалка HeavyRope
Более толстая и жёсткая по сравнению с классическими аналогами скакалка HeavyRope помогает максимально полно задействовать в процессе выполнения упражнений с ней мышцы плеч, запястий и предплечий. Кроме этого, прыжки положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и повышают показатели выносливости. Концы толстой скакалки оборудованы 2 удобными ручками, цвет которых можно выбрать при покупке.
$79.95 | Купить
