Японские специалисты разработали приспособление, значительно повышающее эффективность упражнений с так называемым абдоминальным, или диафрагмальным дыханием, которое широко применяется как в йоге, так и в самых различных фитнес программах. Тренажер-утяжелитель Abdominal Breathing Dumbbell представляет собой литой трехкилограммовый груз с ярким резиновым покрытием, эргономичной сферической ручкой, плоским рифленым основанием и габаритными размерами в 20 x 15 x 9 сантиметров.
Во время упражнений в положении лежа на спине утяжелитель помещается на область пресса, способствуя лучшему контролю за дыханием и укреплению мышц пресса. По словам тренеров, протестировавших изделие, тренажер помогает сократить время занятий до трех минут в день, и прекрасно подходит для быстрого усваивания азов и навыков дыхательных упражнений.
