Если в обычной обстановке для поддержания формы можно было спокойно пойти в зал, то в периоды самоизоляции актуальность приобрели физические упражнения в домашней обстановке.
Ответом на вопрос, как это лучше сделать без ущерба для эффективности занятий, является набор Gym Box. По сравнению с привычными тренажёрами он является многофункциональным и при этом занимает меньше места. Внутри ящика находится регулируемая скамья, а также набор эластичных лент и основание с крючками (по 6 с каждой стороны), к которым они крепятся.
Также ленты можно прикрепить к любым другим подходящим держателям и тем самым расширить круг доступных упражнений. Скамейку можно установить горизонтально, вертикально или под наклоном. Всего с помощью такого набора можно выполнить 160 упражнений. Максимальный поддерживаемый вес при этом составляет 158 кг. Хранить набор можно в шкафу.
